Как убрать синяк?

Откуда берется синяк?

Прежде чем разбирать лечение ушибов и гематом в домашних условиях, давайте рассмотрим процесс их появления и то, какие причины могут увеличить шансы на образование синяка. Когда человек получает закрытую травму от удара чем-либо, то подкожные сосуды разрываются, и кровь из них вытекает в межклеточное пространство. Так на месте ушиба уже спустя 1-2 минуты появляется отек. Вот эта вытекшая кровь и формирует синяк.

Лечение синяков в домашних условиях зависит от их величины. Чем больше крови вытекло под кожу, тем больше гематома и тем дольше она будет рассасываться. Поэтому главная задача – это предотвратить вытекание крови из поврежденных сосудов. В некоторых случаях быстрое заживление синяков на лице в домашних условиях ставится под сомнение, так как есть причины, из-за которых сосуды становятся более ломкими или же кровь начинает интенсивнее вытекать из них.

К ним относятся:

  • Недостаток витаминов С и РР приводит к тому, что стенки сосудов становятся тонкими и поэтому их легче повредить. В запущенных случаях достаточно даже сильного прикосновения, чтобы остался след, а удар и вовсе спровоцирует огромный багровый синяк.
  • При повышенном давлении кровь сильнее выталкивается из сосудов.
  • Прием препаратов, разжижающих кровь. К ним, в частности, относится аспирин.
  • Заболевания крови, при которых в ней отсутствует достаточное количество тромбоцитов.
  • Тепло приводит к тому, что сосуды расширяются, а значит, и крови легче вытекать.

Первая помощь при синяках и ушибах

Для скорейшего устранения возможных отрицательных последствий, уменьшения размера к месту повреждения необходимо как можно скорее приложить что-то холодное. Годится полуфабрикат из морозильника, кусок льда. Холодный предмет лучше завернуть в полотенце, чтобы не вызвать обморожения окружающих тканей. Под действием холода сосуды сужаются и площадь кровоподтека становится меньше, почти не образуется отек. Снижаются болевые ощущения.

Если ушиблена рука или нога, поврежденное место можно поместить под холодную воду, прикладывать намоченное в ледяной воде полотенце, меняя его, как только оно нагреется. Руку или ногу рекомендуется полезно поднять как можно выше, чтобы уменьшить застой крови в конечности. Воздействия холода в течение 15 минут вполне достаточно.

Когда надо показать синяк врачу?

Кровоподтёки не всегда проходят самостоятельно. Кроме того, иногда они могут быть симптомами не самых приятных заболеваний.

Обязательно и по возможности скорее проконсультируйтесь с терапевтом, если синяк:

  • Не исчезает, хотя с момента ушиба прошло уже больше двух недель.
  • Кажется твёрдым на ощупь.
  • Начинает увеличиваться в размерах и/или становится более болезненным.
  • Добавляет болезненности движениям сустава, рядом с которым он расположен.
  • Находится рядом с глазом и, как вам кажется, ухудшает зрение.
  • Появился вроде бы без причины. И мало того: вы регулярно замечаете на коже всё новые и новые синяки не совсем понятного вам происхождения.
  • Начинает демонстрировать признаки инфекции: появляются какие-либо выделения из кожи на повреждённом участке, повышается температура.

Всё это может свидетельствовать о том, что кровоизлияние гораздо глубже и обширнее, чем вам казалось, и по каким-либо причинам ткани тела не могут справиться с таким количеством крови. В этом случае, чтобы избавиться от гематомы, потребуется помощь врача. Также не исключены заболевания внутренних органов и физиологическая ломкость сосудов. Эти ситуации тоже требуют внимания специалиста.

Холод и тепло

Первое средство для свежего синяка – это воздействие холодом, который способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает интенсивность кровоподтека. Одновременно холод помогает быстро убрать отечность в месте удара.

Лед и холодные примочки разрешено использовать только на свежих синяках в течение 1-5 часов после ушиба. Не допускайте прямого контакта льда с кожей.

Применять можно как обычный лед, так и компрессы из охлажденных отваров трав. В случае появления кровоподтека на теле можно подставить больное место под струю холодной воды, это также достаточно эффективно.

Позже, спустя сутки, когда отечность и интенсивность боли в месте ушиба спадают, холод уже противопоказан и в ход идут кардинально противоположные методы, а именно тепло. Используются всем известные средства – горячее яйцо, разогретая соль, проглаженные утюгом несколько слоев ткани. Хорошее средство, помогающее ускорить заживление в домашних условиях – это теплый компресс из отваров трав, например, подорожника или ромашки. Прогревать ушибы рекомендуется 3-4 раза в сутки по 10-15 минут.

Рассасывающие компрессы из подручных продуктов

  • Лук и соль. Растертая на мелкой терке луковица, смешанная с 1 ст. л. пищевой соли, завёрнутая в кусочек марли, заставляет гематомы рассасываться практически на глазах. Такой компресс нужно прикладывать три раза в день на 30-40 минут. Каждый раз необходимо готовить свежую смесь.
  • Капуста или подорожник. Компрессы из свежих листьев подорожника или капусты, предварительно размятые или отбитые кухонным молотком, издавна применяются в народной медицине для лечения синяков.
  • Свекла и мед. Красная свекла, натертая на терке и смешанная в равных пропорциях с медом, толстым слоем выкладывается на синяк. После такой терапии через три дня синяк должен полностью исчезнуть
  • Картофельный крахмал. Густая кашица из картофельного крахмала, разведенного водой, на несколько часов накладывается толстым слоем на ушибленное место.
  • Компресс из соли. Компрессы из соляного раствора (1 ст. л. соли в 100 мл воды) прикладываются к пораженному месту 2-3 раза в день.
  • Яблочный уксус, йод и соль. Компрессы из яблочного уксуса, соли и йода (2 ст.л. уксуса, 1 ст.л. соли и 4 капли йода) помогают быстро убрать даже сине-черные и буро-фиолетовые синяки.
  • Эфирные масла. Чтобы синяк быстрее прошёл – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.
  • Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтёков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.
  • Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70 – градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.
  • Алоэ. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.
  • Капуста. К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.
  • Фасоль. Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлобчатобумажной тканью или бинтом.
  • Чеснок. Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.
  • Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым ананасовым соком или кусочками фрукта.
  • Свекольно–медовый компресс. Натрите на мелкой тёрке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 ст. ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.
  • Витамин С. Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зелёный лук, квашеная капуста.
  • Идеальным народным средством от синяков является картофельный крахмал. Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Чудо долго не заставит себя ждать – уже на следующий день от гематомы не останется и следа!
  • Удивительно, но в борьбе с синяками прекрасно помогает кожура банана! Приложите внутреннюю сторону банановой кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.

Аптечные средства

В конце концов, не обязательно готовить лечебное средство в домашних условиях, можно купить в аптеке разнообразные мази, гели и кремы от синяков. Стоят они совсем недорого, а действуют эффективно. Это различные средства, имеющие рассасывающие и восстанавливающие свойства. Проверенное надежное средство – гепариновая мазь.

Троксевазин

Это наиболее популярное и хорошо известное для большинства людей средство. Для того, что бы ваш синяк не красовался на лице целую неделю, а исчез за два-три дня, необходимо всё это время мазать его каждый час данным средством. Троксевазин обладает не только рассасывающим действием, но и вызывает укрепление стенок сосудов, то есть своего рода профилактикой появления новых синяков в дальнейшем.

«Синяк-Офф»

Созданное на основе экстракта пиявки, данное средство отлично рассасывает кровоподтеки, а так же снимает воспаление и отечность окружающих тканей. Кроме того, данная мазь обладает и маскирующим эффектом, как у тонального крема. Рекомендовано наносить данное средство на синяк не менее пяти раз за день. Желаемый результат, а именно рассасывание синяка достигается на второй-третий день от начала применения смази.

Гепариновая мазь

Данное средство усиливает свертывающую активность крови, снимает отек и воспаление, что и вызывает рассасывание синяка уже через несколько дней после начала её применения. Кратность применения должна составлять не менее двух-трех раз в день. Кроме того, в состав гепариновой мази входит анестетик, который снимает болевые ощущения с травмированного места.

«Лиотон»

Обладая способностью укреплять сосудистые стенки, а так же сильным действием препятствующим развитию воспаления, данный гель очень хорошо зарекомендовал себя как средство от синяков. Требуется наносить средство на травмированный участок не менее трех раз в день.

Кроме данных лекарств можно применять и другие мази, и кремы, в составе которых есть гепарин, экстракт конского каштана или арники. Возможно применение лекарственных средств внутрь, в качестве лечения ломкости сосудов (наиболее эффективны аскорутин и витамин PP).

Макияж

Эффективнее всего максировать синяк при помощи консилера – по крайней мере, именно так считает знаменитый американский визажист Кэрол Шоу.

  • Убедитесь, что в области синяка нет швов, царапин или порезов. Консилер нельзя наносить на такие повреждения кожи. Кстати, использовать его можно не только на лице, но и на других участках кожи;
  • Постарайтесь найти гипоаллергенный консилер без отдушки с желтым оттенком. Такие консилеры имеют плотную консистенцию и легче всего скрывают синяки, а также компенсируют их синий цвет за счет желтого оттенка. А вот если у вас красный синяк, то лучше подойдет зеленый консилер. Бурые синяки хорошо скрываются белым консилером, а желтые – лиловым;
  • Консилер на синяк нужно наносить аккуратно, без давления, чтобы не усилить цвет синяка или не причинить себе боль;
  • Распределять консилер лучше компактной губкой;
  • Поверх консилера можно нанести базу под макияж, но это не всегда обязательно.

Обычно консилер держится весь день, однако лучше почаще проверять макяж и при необходимости повторить процедуру.

Также желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады. Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.

Видео

Источники