Как правильно ходить в солярий?
Мода на красивый загар давно укоренилась и не собирается сдавать своих позиций. Но возможна ли красота, если здоровье утрачено? Ведь о вреде УФ-лучей известно давно. Но если их негативное влияние на организм доказано, почему же студии загара продолжают работать по всей стране? Дело в том, что основной ущерб наносится в случае неправильного использования. Правильное посещение солярия – это соблюдение всех мер предосторожности, включающих в себя множество нюансов.
Одним из важнейших элементов безопасного загара является время. Чем дольше кожа находится под воздействием утрафиолета, тем серьезнее последствия. Как бы ни хотелось поскорее приобрести идеальный тон, здоровье всегда должно быть на первом месте. Белокожим и светловолосым от природы не рекомендуется загорать более трех минут. Максимальное время для людей со смуглой кожей составляет 10 минут.
При выборе солярия нужно ознакомиться с технической документацией, чтобы убедиться в качестве используемых ламп. Если лампы менялись давно, то такой загар будет не просто неэффективным, но и опасным. «Отжившые» представители искусственного солнца излучают вредные лучи и могут стать причиной ожога или аллергической реакции. Поэтому экономить на замене можно лишь в ущерб здоровью.
При загаре обязательно наносить специальный крем, который защищает кожу от вредного воздействия. В независимости от широких возможностей крема необходимо прикрывать уязвимые для излучения места. К ним относятся глаза, волосы, губы и родинки. Правильное использование солярия исключает возможность нанести вред здоровью в погоне за красотой.
Видео
Мода на красивый загар давно укоренилась и не собирается сдавать своих позиций. Но возможна ли красота, если здоровье утрачено? Ведь о вреде УФ-лучей известно давно. Но если их негативное влияние на организм доказано, почему же студии загара продолжают работать по всей стране? Дело в том, что основной ущерб наносится в случае неправильного использования. Правильное посещение солярия – это соблюдение всех мер предосторожности, включающих в себя множество нюансов.
Одним из важнейших элементов безопасного загара является время. Чем дольше кожа находится под воздействием утрафиолета, тем серьезнее последствия. Как бы ни хотелось поскорее приобрести идеальный тон, здоровье всегда должно быть на первом месте. Белокожим и светловолосым от природы не рекомендуется загорать более трех минут. Максимальное время для людей со смуглой кожей составляет 10 минут.
При выборе солярия нужно ознакомиться с технической документацией, чтобы убедиться в качестве используемых ламп. Если лампы менялись давно, то такой загар будет не просто неэффективным, но и опасным. «Отжившые» представители искусственного солнца излучают вредные лучи и могут стать причиной ожога или аллергической реакции. Поэтому экономить на замене можно лишь в ущерб здоровью.
При загаре обязательно наносить специальный крем, который защищает кожу от вредного воздействия. В независимости от широких возможностей крема необходимо прикрывать уязвимые для излучения места. К ним относятся глаза, волосы, губы и родинки. Правильное использование солярия исключает возможность нанести вред здоровью в погоне за красотой.