Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали?
Многие люди мечтают об идеально белых зубах, однако на посещение стоматолога и проведение соответствующих процедур не все находят время и средства. И тогда выходом из положения может быть отбеливание зубов в домашних условиях, при проведении процедуры можно использовать как народные средства, так и различные аптечные препараты. Однако стоит иметь в виду, что иногда самостоятельное отбеливание способствует тому, что повреждается эмаль зубов и начинает развиваться кариес, потому, прежде чем самостоятельно бороться за свои белые зубы, необходимо тщательно взвесить все аргументы за и против методов отбеливания зубов дома.
Причины потемнения зубов
Для того чтобы быстро отбеливать зубы в домашних условиях нам надо сперва определить причину потемнения. Причин может быть множество, от никотина до заболевания зубов. Рассмотрим ниже всё по порядку.
- Кариес – самая распространённая причина потемнения зубной эмали. Появление пятен на поверхности эмали является началом кариозного процесса. Сначала это белые пятна, но постепенно они чернеют. Если кариес появился внутри пломбы, то зубная эмаль начинает темнеть изнутри.
- Неправильная чистка зубов. Если не соблюдать правила личной гигиены и плохо чистить зубы, то зубной налёт остаётся на поверхности эмали и приводит к потемнению. Для предотвращения этой ситуации нужно тщательнее почистить зубную эмаль.
- Вред никотина. Так как в никотине содержатся смолистые вещества, которые постепенно оседают на поверхности эмали, у курильщиков сначала желтеют зубы, а затем зубная эмаль берёт тёмно-коричневый оттенок.
- Старение зубов, который является естественным фактором, тоже может быть причиной потемнения зубной эмали.
- Пищевые красители, как известно, также являются причиной потемнения зубов. Употребление пищи, насыщенной разнообразными цветами, такие как кофе, чёрный чай, разные травяные настои и соки, вино вредят зубной эмали. Нужно ограничивать себя от такого рода пищи или после её употребления прополоскать зубы хотя бы обычной водой.
- Как известно, употребление сладостей разрушает эмаль и приводит к появлению кариеса, отчего эмаль приобретает желтоватый оттенок.
- Попадание на организм большого количества фтора. Причиной может быть загрязнение окружающей среды, некачественное питание и вода с содержанием большого количества фтора. Появляется налёт на поверхности зубной эмали. Тут следует обратиться к врачу, чтобы он мог назначить лечение. Отбеливание тут неуместна.
Как быстро происходит отбеливание?
В первую очередь необходимо выяснить, что собой представляет процедура по отбеливанию зубов. Иногда люди считают, что с помощью каких-то манипуляций они за один сеанс получат сияющий белый цвет. К сожалению, подобное заблуждение совершенно не соответствует реальности. Отбеливание достаточно длительный процесс, и даже в кабинете у стоматолога, где используются самые эффективные профессиональные растворы и самое современное оборудование, может понадобиться провести две-три процедуры, а если говорить про домашнее отбеливание зубов, то для того, чтобы получить более-менее стойкий эффект, следует запастись терпением. Отбеливание происходит постепенно, в лучшем случае, для достижения визуального эффекта вам понадобится не менее месяца.
В каких случаях НЕ следует отбеливать зубы
- Если ваши зубы чувствительны к отбеливающим средствам и имеют тонкую эмаль;
- при беременности и кормлении грудью тоже нужно повременить с отбеливанием;
- если у вас пломба находится на видном месте. При отбеливании пломба будет более заметна;
- если ваш зуб повреждён кариесом сначала следует его лечить, а потом уже отбеливать;
- если у вас аллергия на перекись водорода и соду.
Косметические способы отбеливания в домашних условиях
Пожалуй, следует сразу предостеречь от использования жестких старинных способов осветления зубной эмали – таких как натирание зубов глиной, золой и древесным углем. В большинстве случаев ничего, кроме вреда, такие эксперименты не принесут.
Отметим современные способы домашнего осветления эмали:
- Отбеливающие зубные пасты.
- Отбеливающие щетки.
- Отбеливающие ополаскиватели полости рта.
Отбеливающие зубные пасты
Наиболее популярным и широко рекламируемым способом «отбеливания» (правильнее – осветления) зубов в домашних условиях является использование отбеливающих зубных паст.
Существует немало поклонников этого способа осветления зубной эмали, и логика здесь проста. Большое количество людей регулярно употребляют крепкий чай, кофе, вино и другие окрашивающие зубной налет продукты, а также курят. В итоге на поверхности зубов с течением времени появляется окрашенный (пигментированный) зубной налет, и у человека появляются естественные мысли как-то его удалить, чтобы вернуть своей улыбке прежнюю белизну.
Именно для этого и предназначены отбеливающие зубные пасты, действие которых чаще всего основано на абразивном истирании пигментированного налета с поверхности эмали. Чем более абразивна паста, тем эффективнее она будет стирать налет, нередко – вместе с эмалью.
У каждой зубной пасты есть свой показатель абразивности – так называемый индекс контролируемой абразивности RDA. Чем его значение выше, тем «жестче» паста стирает зубной налет. Например, для чувствительных зубов рекомендуется использовать пасты с абразивностью не выше 25 RDA, детские пасты – от 25 до 50 RDA, для ежедневного применения – обычно около 75 RDA. Отбеливающие же зубные пасты могут иметь абразивность на уровне 150-200 RDA.
Использование отбеливающей зубной пасты, вообще говоря, рекомендуется только после консультации специалиста. Но так уже повелось, что мало кто перед использованием такой пасты пойдет к стоматологу, поэтому просто возьмите на заметку пару советов, которые помогут не навредить зубам слишком сильно в погоне за белоснежной эмалью:
- Не применяйте абразивные отбеливающие пасты слишком часто, они не предназначены для ежедневного использования. Нередко бывает так, что человек просто покупает тюбик пасты, который привлек обещанием вернуть зубам белизну, и использует его по два раза в день, пока не закончится. Так вот, при этом можно «заработать» себе так называемые некариозные дефекты в пришеечной области зуба в виде эрозий и клиновидных дефектов, а также повышенную длительно не проходящую чувствительность зубов от различных раздражителей (холодное, горячее, кислое и т.д.);
- Если в ходе применения отбеливающей зубной пасты эмаль стала болезненно реагировать на раздражители – не мучайте себя, и перейдите на обычную пасту. Это не тот случай, когда красота требует жертв;
- Не давайте отбеливающую пасту детям.
Зубная щетка R.O.C.S. отбеливающая с кристаллами карбоната кальция
Отбеливающие зубные щетки
Не все знают, что существуют зубные щетки с так называемым «отбеливающим эффектом». Различают, например, следующие разновидности щетины таких щеток:
- Щетинки имеют специальное резиновое покрытие;
- содержат активированный угль;
- содержат кристаллы карбоната кальция.
Каждая из таких щеток имеет определенные индивидуальные особенности, но задача у всех примерно одна и та же: как можно эффективнее устранить зубной налет с поверхности эмали, не нанеся ей при этом значительного вреда. Иначе говоря, производители предлагают быстрое очищение эмали от темного налета за счет легкого «царапающего» эффекта щетинок (для щеток с активированным углем заявляется еще и устранение неприятного запаха за счет абсорбирующих свойств угля, но это во многом лишь маркетинговый ход).
Положительная особенность отбеливающих зубных щеток состоит в том, что можно за короткое время в домашних условиях очистить эмаль от мягкого и твердого налета, который придает зубам желтый (темный) оттенок.
Минусы:
- При длительном применении (особенно с некоторыми отбеливающими пастами) возможно нанесение вреда эмали путем ее истирания с возникновением повышенной чувствительности.
- Исследования независимых экспертов показали, что большая часть отбеливающих зубных щеток, представленных сегодня на рынке средств гигиены, не имеют значительных преимуществ перед обычной зубной щеткой с такой же степенью жесткости щетины. А появление положительных результатов и отзывов нередко связано с тем, что так называемой «особенной» зубной щеткой человек начинает чистить зубы более осознанно и тщательно, контролируя результат.
Отбеливающие ополаскиватели полости рта
Принцип работы большинства отбеливающих ополаскивателей базируется на двух основных эффектах:
- Удаление (в том числе растворение) зубного налета с поверхности эмали за счет поверхностно-активных веществ и ферментов. Например, в качестве ферментов могут быть использованы папаин и бромелаин, способные расщеплять белковую основу зубного налета.
- А также собственно отбеливающий эффект за счет перекисных соединений, выделяющих активный кислород в ходе химических реакций (например, в состав ополаскивателя может входить перборат натрия).
Следует отметить, что без использование качественной зубной пасты и щетки применение ополаскивателей, даже отбеливающих, скажется на белизне улыбки самым минимальным образом, либо не даст эффекта вообще. Весьма низкая концентрация пербората натрия вообще похожа на маркетинговый ход: вроде как, можно говорить об активном кислороде и химическом отбеливании эмали на определенную глубину, хотя на практике при такой низкой концентрации перекисей и при таком сравнительно высоком pH отбеливающего эффекта по факту практически нет. Так что быстрого отбеливания от ополаскивателя ждать не следует, а основной эффект будет оказывать отбеливающая зубная паста.
Зато ополаскиватель за счет минерализующих компонентов может снизить вред, наносимый эмали абразивами, входящими в состав пасты. Иначе говоря: захотели отбелить зубы, а в итоге получилось укрепить эмаль, получив противокариесный эффект, а также неплохо освежить дыхание.
Химическое отбеливание зубной эмали
Препараты для химического осветления зубов выпускаются в виде: полосок и кап. Отбеливающие полоски – это относительно недорогое и эффективное средство для осветления зубов. На внутреннюю поверхность полосок нанесен специальный гель, который содержит пероксид водорода либо пероксид карбамида.
Отбеливающие капы являются, пожалуй, самыми сомнительными средствами в отношении безопасности для эмали и слизистой полости рта. Дело в том, что даже легальные отбеливающие капы не могут похвастаться безопасностью применения, так как у каждого человека строго индивидуальны характеристики прикуса, расположения и формы зубов. Поэтому всегда есть высокий риск того, что гель из капы может растекаться по слизистым, вызывая серьезные ожоги.
Народные средства
Быстро и эффективно отбелить зубы помогают проверенные народные средства, такие как: перекись водорода; пищевая сода; активированный уголь; лимонный сок.
Как отбелить зубы перекисью водорода?
Что касается всяких покупных средств, то здесь все понятно, но в домашних условиях, используя, как говориться, подручные средства, можно дешево и эффективно отбелить зубную эмаль от желтого налета. Плюс ко всему перекись водорода это хорошее средство, которое еще и от неприятного запаха изо рта избавит. Вся процедура длиться не долго, но главное, все просто
- Нужно почистить зубы зубной пастой.
- Двадцать капелек перекиси 3% добавить в пол стакана воды и прополоскать ею ротовую полость.
- Далее, берем ушную палочку и каждый зуб с обеих сторон протираем перекисью водорода 3% не разбавленной.
- Потом рот прополоскать тепленькой водой.
- Также вы можете почистить зубы после процедуры вашей обычной зубной пастой.
Такую процедуру лучше не проводить больше 2-3 раз, так как есть риск ожога десен, все нужно делать действительно очень аккуратно и осторожно. Недостаток в том, что после применения перекиси можно почувствовать жжение, а зубы могут приобрести некую чувствительность.
Как отбелить зубы с помощью соды?
Это наверное самый простой и доступный способ отбеливания зубов. Сода действительно продукт дешевый и эффективный, но главное без побочных действий, только увлекаться сильно тоже не стоит, чтобы эмаль не повредить.
Дело в том, что зубной налет убирается с помощью мелкого достаточно абразивного вещества. Чистить зубы содой раз в неделю достаточно. Все просто, на марлечку или на ватный диск наносим небольшое количество соды разбавленного водичкой до кашицеобразного состояния. Чистим зубы содой тщательно, затем прополаскиваем рот водой.
Как отбелить зубы лимоном?
Лимон очень полезен для здоровья, для красоты лица, полезен при простуде и прочих заболеваниях. Также лимон используют чтобы отбелить зубную эмаль в домашних условиях быстро и эффективно. Все дело в том, что лимон содержит достаточное количество витамина С, то есть аскорбиновой кислоты, а кожура лимона еще и эфирные масла содержит. Для того чтобы отбелить зубы достаточно почистить зубы и протереть их долькой лимона, можно протереть кусочком цедры лимона.
Лимонный сок добавьте в порцию зубной пасты, которой вы обычно чистите свои зубы. Отбеливать зубы лимоном предостаточно раз в недель. Но, злоупотреблять процедурой совсем не стоит, раз в неделю будет достаточно.
Как отбелить зубы активированным углем?
Таблетку угля следует размять в порошок, этим порошком с помощью ватного диска потереть зубы. Можно посыпать порошком порцию зубной пасты, которой вы чистите обычно зубы. Прополоскать после процедуры рот водой. Процедура эта конечно не быстрая, через несколько недель только можно увидеть результат. Применяют уголь несколько раз в неделю.
Как отбелить зубы маслом чайного дерева?
Понятно, что масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно использовать только натуральное 100%. Для того чтобы, очистить ротовую полость от желтого налета, сначала нужно почистить зубы пастой зубной. Далее, пару капелек капнуть на щетку масла и почистить зубы.
Минус процедуры в том, что во время чистки могут щеки онеметь, ну и естественно десна и язык. После процедуры прополоскать рот теплой водой.
Что важно знать?
- Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях. Отзывы тех, кто уже испытал их на себе и испортил эмаль, станут прекрасной подсказкой, чего делать не нужно.
- Обязательно посещайте врача. Сделайте это перед отбеливающими процедурами, чтобы убедиться в отсутствии кариеса и повреждений эмали. Не забывайте приходить на осмотр к стоматологу хотя бы раз в год. При неправильном использовании отбеливающие средства могут повредить зубную эмаль и ваши зубы могут быть чувствительны к холодной, горячей и сладкой пище. В этом случае необходимо прекратить процедуры, обратиться к стоматологу и без консультации не начинать лечение.
- Немедленно прекращайте процедуры при появлении чувствительности. Любые болезненные ощущения говорят о негативном воздействии отбеливания на эмаль и ее разрушении.
Видео
Источники
Многие люди мечтают об идеально белых зубах, однако на посещение стоматолога и проведение соответствующих процедур не все находят время и средства. И тогда выходом из положения может быть отбеливание зубов в домашних условиях, при проведении процедуры можно использовать как народные средства, так и различные аптечные препараты. Однако стоит иметь в виду, что иногда самостоятельное отбеливание способствует тому, что повреждается эмаль зубов и начинает развиваться кариес, потому, прежде чем самостоятельно бороться за свои белые зубы, необходимо тщательно взвесить все аргументы за и против методов отбеливания зубов дома.
Причины потемнения зубов
Для того чтобы быстро отбеливать зубы в домашних условиях нам надо сперва определить причину потемнения. Причин может быть множество, от никотина до заболевания зубов. Рассмотрим ниже всё по порядку.
- Кариес – самая распространённая причина потемнения зубной эмали. Появление пятен на поверхности эмали является началом кариозного процесса. Сначала это белые пятна, но постепенно они чернеют. Если кариес появился внутри пломбы, то зубная эмаль начинает темнеть изнутри.
- Неправильная чистка зубов. Если не соблюдать правила личной гигиены и плохо чистить зубы, то зубной налёт остаётся на поверхности эмали и приводит к потемнению. Для предотвращения этой ситуации нужно тщательнее почистить зубную эмаль.
- Вред никотина. Так как в никотине содержатся смолистые вещества, которые постепенно оседают на поверхности эмали, у курильщиков сначала желтеют зубы, а затем зубная эмаль берёт тёмно-коричневый оттенок.
- Старение зубов, который является естественным фактором, тоже может быть причиной потемнения зубной эмали.
- Пищевые красители, как известно, также являются причиной потемнения зубов. Употребление пищи, насыщенной разнообразными цветами, такие как кофе, чёрный чай, разные травяные настои и соки, вино вредят зубной эмали. Нужно ограничивать себя от такого рода пищи или после её употребления прополоскать зубы хотя бы обычной водой.
- Как известно, употребление сладостей разрушает эмаль и приводит к появлению кариеса, отчего эмаль приобретает желтоватый оттенок.
- Попадание на организм большого количества фтора. Причиной может быть загрязнение окружающей среды, некачественное питание и вода с содержанием большого количества фтора. Появляется налёт на поверхности зубной эмали. Тут следует обратиться к врачу, чтобы он мог назначить лечение. Отбеливание тут неуместна.
Как быстро происходит отбеливание?
В первую очередь необходимо выяснить, что собой представляет процедура по отбеливанию зубов. Иногда люди считают, что с помощью каких-то манипуляций они за один сеанс получат сияющий белый цвет. К сожалению, подобное заблуждение совершенно не соответствует реальности. Отбеливание достаточно длительный процесс, и даже в кабинете у стоматолога, где используются самые эффективные профессиональные растворы и самое современное оборудование, может понадобиться провести две-три процедуры, а если говорить про домашнее отбеливание зубов, то для того, чтобы получить более-менее стойкий эффект, следует запастись терпением. Отбеливание происходит постепенно, в лучшем случае, для достижения визуального эффекта вам понадобится не менее месяца.
В каких случаях НЕ следует отбеливать зубы
- Если ваши зубы чувствительны к отбеливающим средствам и имеют тонкую эмаль;
- при беременности и кормлении грудью тоже нужно повременить с отбеливанием;
- если у вас пломба находится на видном месте. При отбеливании пломба будет более заметна;
- если ваш зуб повреждён кариесом сначала следует его лечить, а потом уже отбеливать;
- если у вас аллергия на перекись водорода и соду.
Косметические способы отбеливания в домашних условиях
Пожалуй, следует сразу предостеречь от использования жестких старинных способов осветления зубной эмали – таких как натирание зубов глиной, золой и древесным углем. В большинстве случаев ничего, кроме вреда, такие эксперименты не принесут.
Отметим современные способы домашнего осветления эмали:
- Отбеливающие зубные пасты.
- Отбеливающие щетки.
- Отбеливающие ополаскиватели полости рта.
Отбеливающие зубные пасты
Наиболее популярным и широко рекламируемым способом «отбеливания» (правильнее – осветления) зубов в домашних условиях является использование отбеливающих зубных паст.
Существует немало поклонников этого способа осветления зубной эмали, и логика здесь проста. Большое количество людей регулярно употребляют крепкий чай, кофе, вино и другие окрашивающие зубной налет продукты, а также курят. В итоге на поверхности зубов с течением времени появляется окрашенный (пигментированный) зубной налет, и у человека появляются естественные мысли как-то его удалить, чтобы вернуть своей улыбке прежнюю белизну.
Именно для этого и предназначены отбеливающие зубные пасты, действие которых чаще всего основано на абразивном истирании пигментированного налета с поверхности эмали. Чем более абразивна паста, тем эффективнее она будет стирать налет, нередко – вместе с эмалью.
У каждой зубной пасты есть свой показатель абразивности – так называемый индекс контролируемой абразивности RDA. Чем его значение выше, тем «жестче» паста стирает зубной налет. Например, для чувствительных зубов рекомендуется использовать пасты с абразивностью не выше 25 RDA, детские пасты – от 25 до 50 RDA, для ежедневного применения – обычно около 75 RDA. Отбеливающие же зубные пасты могут иметь абразивность на уровне 150-200 RDA.
Использование отбеливающей зубной пасты, вообще говоря, рекомендуется только после консультации специалиста. Но так уже повелось, что мало кто перед использованием такой пасты пойдет к стоматологу, поэтому просто возьмите на заметку пару советов, которые помогут не навредить зубам слишком сильно в погоне за белоснежной эмалью:
- Не применяйте абразивные отбеливающие пасты слишком часто, они не предназначены для ежедневного использования. Нередко бывает так, что человек просто покупает тюбик пасты, который привлек обещанием вернуть зубам белизну, и использует его по два раза в день, пока не закончится. Так вот, при этом можно «заработать» себе так называемые некариозные дефекты в пришеечной области зуба в виде эрозий и клиновидных дефектов, а также повышенную длительно не проходящую чувствительность зубов от различных раздражителей (холодное, горячее, кислое и т.д.);
- Если в ходе применения отбеливающей зубной пасты эмаль стала болезненно реагировать на раздражители – не мучайте себя, и перейдите на обычную пасту. Это не тот случай, когда красота требует жертв;
- Не давайте отбеливающую пасту детям.
Зубная щетка R.O.C.S. отбеливающая с кристаллами карбоната кальция
Отбеливающие зубные щетки
Не все знают, что существуют зубные щетки с так называемым «отбеливающим эффектом». Различают, например, следующие разновидности щетины таких щеток:
- Щетинки имеют специальное резиновое покрытие;
- содержат активированный угль;
- содержат кристаллы карбоната кальция.
Каждая из таких щеток имеет определенные индивидуальные особенности, но задача у всех примерно одна и та же: как можно эффективнее устранить зубной налет с поверхности эмали, не нанеся ей при этом значительного вреда. Иначе говоря, производители предлагают быстрое очищение эмали от темного налета за счет легкого «царапающего» эффекта щетинок (для щеток с активированным углем заявляется еще и устранение неприятного запаха за счет абсорбирующих свойств угля, но это во многом лишь маркетинговый ход).
Положительная особенность отбеливающих зубных щеток состоит в том, что можно за короткое время в домашних условиях очистить эмаль от мягкого и твердого налета, который придает зубам желтый (темный) оттенок.
Минусы:
- При длительном применении (особенно с некоторыми отбеливающими пастами) возможно нанесение вреда эмали путем ее истирания с возникновением повышенной чувствительности.
- Исследования независимых экспертов показали, что большая часть отбеливающих зубных щеток, представленных сегодня на рынке средств гигиены, не имеют значительных преимуществ перед обычной зубной щеткой с такой же степенью жесткости щетины. А появление положительных результатов и отзывов нередко связано с тем, что так называемой «особенной» зубной щеткой человек начинает чистить зубы более осознанно и тщательно, контролируя результат.
Отбеливающие ополаскиватели полости рта
Принцип работы большинства отбеливающих ополаскивателей базируется на двух основных эффектах:
- Удаление (в том числе растворение) зубного налета с поверхности эмали за счет поверхностно-активных веществ и ферментов. Например, в качестве ферментов могут быть использованы папаин и бромелаин, способные расщеплять белковую основу зубного налета.
- А также собственно отбеливающий эффект за счет перекисных соединений, выделяющих активный кислород в ходе химических реакций (например, в состав ополаскивателя может входить перборат натрия).
Следует отметить, что без использование качественной зубной пасты и щетки применение ополаскивателей, даже отбеливающих, скажется на белизне улыбки самым минимальным образом, либо не даст эффекта вообще. Весьма низкая концентрация пербората натрия вообще похожа на маркетинговый ход: вроде как, можно говорить об активном кислороде и химическом отбеливании эмали на определенную глубину, хотя на практике при такой низкой концентрации перекисей и при таком сравнительно высоком pH отбеливающего эффекта по факту практически нет. Так что быстрого отбеливания от ополаскивателя ждать не следует, а основной эффект будет оказывать отбеливающая зубная паста.
Зато ополаскиватель за счет минерализующих компонентов может снизить вред, наносимый эмали абразивами, входящими в состав пасты. Иначе говоря: захотели отбелить зубы, а в итоге получилось укрепить эмаль, получив противокариесный эффект, а также неплохо освежить дыхание.
Химическое отбеливание зубной эмали
Препараты для химического осветления зубов выпускаются в виде: полосок и кап. Отбеливающие полоски – это относительно недорогое и эффективное средство для осветления зубов. На внутреннюю поверхность полосок нанесен специальный гель, который содержит пероксид водорода либо пероксид карбамида.
Отбеливающие капы являются, пожалуй, самыми сомнительными средствами в отношении безопасности для эмали и слизистой полости рта. Дело в том, что даже легальные отбеливающие капы не могут похвастаться безопасностью применения, так как у каждого человека строго индивидуальны характеристики прикуса, расположения и формы зубов. Поэтому всегда есть высокий риск того, что гель из капы может растекаться по слизистым, вызывая серьезные ожоги.
Народные средства
Быстро и эффективно отбелить зубы помогают проверенные народные средства, такие как: перекись водорода; пищевая сода; активированный уголь; лимонный сок.
Как отбелить зубы перекисью водорода?
Что касается всяких покупных средств, то здесь все понятно, но в домашних условиях, используя, как говориться, подручные средства, можно дешево и эффективно отбелить зубную эмаль от желтого налета. Плюс ко всему перекись водорода это хорошее средство, которое еще и от неприятного запаха изо рта избавит. Вся процедура длиться не долго, но главное, все просто
- Нужно почистить зубы зубной пастой.
- Двадцать капелек перекиси 3% добавить в пол стакана воды и прополоскать ею ротовую полость.
- Далее, берем ушную палочку и каждый зуб с обеих сторон протираем перекисью водорода 3% не разбавленной.
- Потом рот прополоскать тепленькой водой.
- Также вы можете почистить зубы после процедуры вашей обычной зубной пастой.
Такую процедуру лучше не проводить больше 2-3 раз, так как есть риск ожога десен, все нужно делать действительно очень аккуратно и осторожно. Недостаток в том, что после применения перекиси можно почувствовать жжение, а зубы могут приобрести некую чувствительность.
Как отбелить зубы с помощью соды?
Это наверное самый простой и доступный способ отбеливания зубов. Сода действительно продукт дешевый и эффективный, но главное без побочных действий, только увлекаться сильно тоже не стоит, чтобы эмаль не повредить.
Дело в том, что зубной налет убирается с помощью мелкого достаточно абразивного вещества. Чистить зубы содой раз в неделю достаточно. Все просто, на марлечку или на ватный диск наносим небольшое количество соды разбавленного водичкой до кашицеобразного состояния. Чистим зубы содой тщательно, затем прополаскиваем рот водой.
Как отбелить зубы лимоном?
Лимон очень полезен для здоровья, для красоты лица, полезен при простуде и прочих заболеваниях. Также лимон используют чтобы отбелить зубную эмаль в домашних условиях быстро и эффективно. Все дело в том, что лимон содержит достаточное количество витамина С, то есть аскорбиновой кислоты, а кожура лимона еще и эфирные масла содержит. Для того чтобы отбелить зубы достаточно почистить зубы и протереть их долькой лимона, можно протереть кусочком цедры лимона.
Лимонный сок добавьте в порцию зубной пасты, которой вы обычно чистите свои зубы. Отбеливать зубы лимоном предостаточно раз в недель. Но, злоупотреблять процедурой совсем не стоит, раз в неделю будет достаточно.
Как отбелить зубы активированным углем?
Таблетку угля следует размять в порошок, этим порошком с помощью ватного диска потереть зубы. Можно посыпать порошком порцию зубной пасты, которой вы чистите обычно зубы. Прополоскать после процедуры рот водой. Процедура эта конечно не быстрая, через несколько недель только можно увидеть результат. Применяют уголь несколько раз в неделю.
Как отбелить зубы маслом чайного дерева?
Понятно, что масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно использовать только натуральное 100%. Для того чтобы, очистить ротовую полость от желтого налета, сначала нужно почистить зубы пастой зубной. Далее, пару капелек капнуть на щетку масла и почистить зубы.
Минус процедуры в том, что во время чистки могут щеки онеметь, ну и естественно десна и язык. После процедуры прополоскать рот теплой водой.
Что важно знать?
- Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях. Отзывы тех, кто уже испытал их на себе и испортил эмаль, станут прекрасной подсказкой, чего делать не нужно.
- Обязательно посещайте врача. Сделайте это перед отбеливающими процедурами, чтобы убедиться в отсутствии кариеса и повреждений эмали. Не забывайте приходить на осмотр к стоматологу хотя бы раз в год. При неправильном использовании отбеливающие средства могут повредить зубную эмаль и ваши зубы могут быть чувствительны к холодной, горячей и сладкой пище. В этом случае необходимо прекратить процедуры, обратиться к стоматологу и без консультации не начинать лечение.
- Немедленно прекращайте процедуры при появлении чувствительности. Любые болезненные ощущения говорят о негативном воздействии отбеливания на эмаль и ее разрушении.