5 эффективных способов борьбы с целлюлитом
Целлюлит чаще всего возникает из-за изменений в составе подкожной жировой клетчатки. И в нашей сегодняшней статье речь пойдет о том, какими способами от него можно избавиться. Сразу стоит сказать, что лишь некоторые из них годятся для того, чтобы применять их в домашних условиях, остальные же стоит использовать только в специальных салонах. Итак, поехали!
- Первый способ – использование специальных средств. Если вы решили избавиться от целлюлита с помощью косметики – не забудьте перед применением узнать, из чего она состоит. Если в составе крема от целлюлита есть красный перец или эфирные масла, то этот крем – от глубокого целлюлита. Если же вы хотите сбросить вес – вам подойдут кремы и гели с кофеином или колеусом (он отлично может расщеплять жир) и аминокислотами (во избежание растяжек). Самый оптимальный курс для таких средств – десять дней, затем – небольшая пауза, и снова десятидневный курс.
- Следующий способ – процедуры в салоне красоты. Так как причина целлюлита скрывается в подкожном жире, самый лучший вариант решения – это мезотерапия, которую можно сделать в салоне красоты. После курса лечения состояние ваших вен станет намного лучше, а кожа будет более подтянутой и здоровой.
Мезотерапия
- В середине нашего рейтинга оказался пилинг. Суть его такова: раз в неделю вы ходите на своего рода массаж, после которого слой ороговевшей кожи исчезает. Ваша кожа будет выглядеть намного лучше и свежее, к тому же повысится эффективность использования различных средств от целлюлита.
- Следующий способ также очень эффективен при борьбе с целлюлитом. Речь идет об обертываниях, благодаря которым можно подтянуть кожу. Для этого можно в первой половине месяца делать три антицеллюлитных обертывания в неделю, а вторую половину месяца посвятить лимфодренажу для улучшения работы лимфатической и кровеносной систем.
- Замыкает нашу «антицеллюлитную пятерку» диета. Да-да, как это ни банально звучит, но именно правильный режим питания позволит привести ваш организм в порядок. Как это относится к целлюлиту, спросите вы? Самым непосредственным образом. Именно после такого очищения вы сможете вывести ненужную жидкость для организма и таким образом избавиться от отеков, характерных для целлюлита. Чтобы увеличить эффективность – откажитесь от мучного, кофе и сладостей и занимайтесь физическими упражнениями хотя бы 3-4 раза в неделю.
Ультразвуковая кавитация
Чтобы целлюлит ушел максимально быстро, стоит комбинировать все пять вышеописанных способов.
На этом наш рейтинг подошел к концу. Спасибо за внимание. Оставайтесь здоровыми, и пусть у вас все сложится так, что вам не придется прибегать к помощи врачей или косметологов.
Видео
Целлюлит чаще всего возникает из-за изменений в составе подкожной жировой клетчатки. И в нашей сегодняшней статье речь пойдет о том, какими способами от него можно избавиться. Сразу стоит сказать, что лишь некоторые из них годятся для того, чтобы применять их в домашних условиях, остальные же стоит использовать только в специальных салонах. Итак, поехали!
- Первый способ – использование специальных средств. Если вы решили избавиться от целлюлита с помощью косметики – не забудьте перед применением узнать, из чего она состоит. Если в составе крема от целлюлита есть красный перец или эфирные масла, то этот крем – от глубокого целлюлита. Если же вы хотите сбросить вес – вам подойдут кремы и гели с кофеином или колеусом (он отлично может расщеплять жир) и аминокислотами (во избежание растяжек). Самый оптимальный курс для таких средств – десять дней, затем – небольшая пауза, и снова десятидневный курс.
- Следующий способ – процедуры в салоне красоты. Так как причина целлюлита скрывается в подкожном жире, самый лучший вариант решения – это мезотерапия, которую можно сделать в салоне красоты. После курса лечения состояние ваших вен станет намного лучше, а кожа будет более подтянутой и здоровой.
Мезотерапия
- В середине нашего рейтинга оказался пилинг. Суть его такова: раз в неделю вы ходите на своего рода массаж, после которого слой ороговевшей кожи исчезает. Ваша кожа будет выглядеть намного лучше и свежее, к тому же повысится эффективность использования различных средств от целлюлита.
- Следующий способ также очень эффективен при борьбе с целлюлитом. Речь идет об обертываниях, благодаря которым можно подтянуть кожу. Для этого можно в первой половине месяца делать три антицеллюлитных обертывания в неделю, а вторую половину месяца посвятить лимфодренажу для улучшения работы лимфатической и кровеносной систем.
- Замыкает нашу «антицеллюлитную пятерку» диета. Да-да, как это ни банально звучит, но именно правильный режим питания позволит привести ваш организм в порядок. Как это относится к целлюлиту, спросите вы? Самым непосредственным образом. Именно после такого очищения вы сможете вывести ненужную жидкость для организма и таким образом избавиться от отеков, характерных для целлюлита. Чтобы увеличить эффективность – откажитесь от мучного, кофе и сладостей и занимайтесь физическими упражнениями хотя бы 3-4 раза в неделю.
Ультразвуковая кавитация
Чтобы целлюлит ушел максимально быстро, стоит комбинировать все пять вышеописанных способов.
На этом наш рейтинг подошел к концу. Спасибо за внимание. Оставайтесь здоровыми, и пусть у вас все сложится так, что вам не придется прибегать к помощи врачей или косметологов.